Для веса большое количество внутренних ссылок мало принципиально. Если они правильно поставлены, ведут в нужное место, не дублируются и т.д, то даже плюсом могут стать.
С другой стороны, если ссылок много, что от них в глазах рябит, это может стать причиной ухудшения ПФ.
Добавь ещё 230 + ссылок и будет тебе счастье ... делай как покайфу, что спрашивать, если это того требует Ваш сайт, то нужно ставить столько ссылок, сколько вам нужно будет.
Можно перелинковку делать со страниц категорий на саму категорию ссылаться.
С другой стороны, если ссылок много, что от них в глазах рябит, это может стать причиной ухудшения ПФ.