Помощь в php. изменить куки по ссылке

Всем привет. Т.к. я с JS не дружу, то решил обратиться за помощью к вам. В интернете нашел инфу, но немного не то. Вот что есть:
//я получил из куки значение, переменна $bz, дальше если это число меньше 1, то он запишет куки со значением 3
$bz = $_COOKIE["txt"];
if($bz < 1){
$gtt = 3;
setcookie ("txt", $gtt);
}

Теперь мне в коде нужно сделать ссылки 
if ($bz == 3){
ссылка, для изменения значения куков на 2
}else{
ссылка на изменение значение куков на 3
}

Как реализовать эти ссылки? Нужно, чтоб я нажал на ссылку, у меня изменилось значение куков и обновилась страничка сайта.
Заранее спасибо.