Хочете я открою вам секрет Полишенеля? Заходите в каталог Яндекс и вот вам чудо, список трастовых сайтов интересующей вас тематики. Только имейте в виду, трастовые сайты они еще и потому трастовые что ссылки, на что попало не ставят.
minchanin смейтесь если вам нравиться, но траст буквально это доверие, и уж если яндекс выбрал эти сайты как доверенные ни вы ни я на это повлиять не можем.
А если полностью серьезно, то нужны ссылки строго с тематических сайтов, у меня всего ссылок с полста сайтов из которых серьезно можно воспринимать не более десяти, остальные в основном каталоги, тем не менее ТИЦ 60
насчет второго вопроса не знаю. Может и 5 ссылок, может и 70..