Тексты оптимизировались, переоптимизировались, но не выоптимизировались

Хелло!

Думаю, уже все успели ознакомиться со сентябрьским постом яндекc http://webmaster.ya.ru/replies.xml?item_no=11464

Вопрос к тем, кто держит дорвеи или просто оптимизированные сайты/страницы:
Как вас проштормило после того, как ввели пессимизацию оптимизированных текстов.
На сколько я понимаю, если раньше средняя плотность слов была оптимальной при 3-5%, то теперь данных показатель надо понизить до 2-3%, а также сократить количество продвигаемых запросов на страницу?

Меня волнует, какие теперь тексты яндексойд определит переоптимизированными.