Понижение в выдаче за переспам. Правда ли так бывает?

Здравствуйте уважаемые специалисты! Возник вопрос. 3 месяца назад Яндекс понизил мою страницу в выдаче с 20-го места до 160-го. Много читал, что могло случиться, но точного ответа так и не нашел. Обратился к одному человеку и тот мне сказал что мой контент переспамлен ключами и скорее всего понижение произошло из за этого. Хотя с таким переспамлемым текстом я же как то добрался до топ 10. Мы  переписали текст под его руководством и теперь сидим и ждём как на это отреагируют пс. Скажите пожалуйста правда ли что может быть такое изменение в выдаче за переспамлемым.? Спасибо