Как поднять сайт по запросу?

Лучше, это разнообразие ссылчного портфеля, по этому не ограничивайтесь одними анкорами, и не ограничивайтесь только безанкором. Я использую 70% анкорных ссылок, где повторенения анкоров 20-30%, остальное с дополнительными словами или разные анкоры, словоформы. Использую не только профили, но и ссылки с статьей, тем на форумах.
Отвечая на ваш второй вопрос, мне кажется, не обязательно. Важней качество ссылок, т.е. 1000 качественных ссылок могут дать больше пользы, чем 10000 у конкурента.
Рекомендую для наращиваия ссылочного портфеля использовать программу Xneolinks. Или найти человека, кто шарит в этой проге и будет делать всё за вас, но так вам будет намного дороже. Да и самостоятельно всегда можно сделать лучше, учитывая, что в этой проге практически не нужно разбираться. Пока эта тема с ссылками работает, я рекомендую пользоваться. Конкуренции не боюсь :), т.к. ещё решает уменее составлять базы.