Регистрируешься и добавляешь. Это просто. Собственно как ТИЦ и PR должен вырасти после добавления сайта? ТИЦ и PR может вырасти, если вы будете закупать ссылки на свой сайт, что на данный момент теряет актуальность, хотя, возможно, если все так, как я думаю, то определенно, в этом что-то есть, но, есть вероятность, что, покупая ссылки, вы поднимете нужные вам показатели.
Создаете проект для родвижения, ищите сайты вашей тематики, потом чекаете все автоматом чтобы подобрать кандидатов в доноры, затем чекаете все сайты в ручную отсеивая ГС и выбирая подходящие сайты. После того покупаете ссылки.
frost1g не ошибется, если Вы гражданин России и не хотите платить налог с прибыли. PR не поднимется так, как Гугл видит покупные ссылки, а вот ТИЦ добавиться за счёт Сапы. Это искусственный ТИЦ, как только перестанете закупать ссылки ТИЦ отвалится. Для поднятия пТИЦ лучше закупать вечные ссылки в GGL.
Вероятнее всего спрашивают как не навредить сайту продажными ссылками. Мой секрет прост ставишь цену на ссылки в 4 раза больше чем в системе и продавать не более 1 ссылки со страницы и внимательно смотреть на сайты куда ведёт ссылка(Гс банить сразу, оставлять только ссылки своей тематики)