Вопросы о оптимизации страницы

Анализ контента страницы на pr-cy, выдает следующее:
-----------------------------------------
Количество слов: 330Количество стоп-слов: 62Размер страницы: 24 кб.Тошнота (без стоп слов): 3.7417
Плотность ключевых слов: 1,06 (ревалентность 100)
-----------------------------------------
Какая оптимальная тошнота? Обычно у меня от 5 до 7, сколько надо? Какая оптимальная плотность ключевых слов?

И еще вопрос, в Заголовках написано:
---------------------------------------------------
Блаблабла (это название товара) - H-1
Корзина - H-4
Служба поддержки - H-3
Информация - H-3
Дополнительно - H-3
---------------------------------------------------
Правильно ли это что при анализе в заголовках чилятся корзина, поддержка, информация? (то есть то, что в футтере) или это надо убрать? Или это никак не влияет?