На что влияет прогон сайта?

Смотря какой прогон. По каталогам? - на Нч, бывает на Сч.

по блогам

Лучше делай по справочникам на cataloguing.ru реально посещалка выростет на 1000 в суткпи! Кстати этот прогон абсолютно бесплатный!

смотря какой прогон)
суть как раз в этом.
Гонять то то же нужно уметь. Если Вы планируете это делать сами, то готовьтесь морально к бану.
Если Вы хотите поручить эту работу специалисту, то советую проверить его знания в данном вопросе.

Небольшая подсказка: почитайте за что и какие фильтры дают ПС. Тот кто занимается прогонами, очень хорошо должен знать как работают спам фильтры.

Повлиять могут на:
тиц
НЧ/СЧ
траст
pr

Вопрос в качестве и количестве. Удачи.

Тут всё от прогона зависит можно и до АГС до гоняться.

смотря какие прогоны, если за 100 рублей и по 10 000 сайтам то агс потому что там одни линкопомойки, я вот по своей гоняю небольшой базе - новые сайты хорошая база с тиц и пр и рост нч с сч бывает и индекс улучшается а также беки так что все зависит от базы по идее