Как вылезть из бана яндекса?

во первых причина бана?
если вы всё исправили пишите в ТП платоше и если всё правильно то разбанят

сменить владельца домена, иконку сайта, шаблон уникальный, побольше текста уникального, ссылки с хороших трастовых сайтов желательно тематических.

только исправить все его притензии

а как узнать причину бана подскажете?

Лучший способ - сменить домен и сделать 301 редирект со старого домена, если в гугле со старом доменом все ok. А все советы, которые дали выше срабатывают в одном случае из 1000, можно пол года промчится, а результат будет нулевой

опс. мой сайтик тут попал в бан ) я долго мучилась, пока нашла причину ) два дня назад. после полного инспектирования сайта, перевернула все там, узнала... сайт был для автосервиса. автосервис закрылся месяц назад... мне сообщить забыли, а две недели назад сайт ушел в бан, в индексе только главная. вот не поверите, совпало ) бан ручной от яндекс. теперь, зная причину, я понимаю почему мне так отвечали в поддержке яндекс. е мае!!! сижу теперь.. тематику меняю ))))

а вот год назад другой сайт попал в бан. как раз тогда, когда яндекс взломали, помните? два месяца ждала пока все восстановят. потом написала им. они даже обрадовались ))) оказывается сбой системы. вышел в индекс через две недели после моего послания.