Время ответа сервера

На первое. Ибо пользователь, который приходит первый раз, столкнется с первым ответом сервера. Если он повторно будет загружать страницу, то сервер ответит быстро :)
Поправить - есть два варианта: проблема с сервером - решается изменением хостера, проблема с ПО - решается оптимизацией кода сайта или плагинов.

такая фигня что сайт на клоуфаре, который в сша, а яндекс в россии, поэтому по pagespeed Время загрузки первого контента 0.9 сек, в зеленой зоне и хостер вроде не причем для разных городов бывает, 0.3 скорость ответа, вот только с яндексом не понимаю, почему у него первый замер 5 сек для всех моих сайтов

ip клаудфлара многие заблокированы роскомнадзором. Может в этом дело...

не понимаю, смотря где сервер находиться - всегда разные секунды, от 0.2 до 7 сек, от тайланда до москвы, а долбанный яндекс вначале 5 секунд покажет, потом чото у себя закеширует и 0.23 ответ, и так по всем моим сайтам которые не проверю. он показывает ответ от себя до моего браузера по логике, причем тут кеширование не пойму, но явно что то кешируется после 1-2 пингов от яндекса, может какая нить трассировка пути настраивается

Может тогда не стоит и беспокоиться :)

хостера замучаю, что за настройка сервера такая, что яша тупит

Была такая же проблема и у меня, проверял через вебмастер. Открывал даже здесь тему по такой же проблеме, как набежали патриЁты яндекса, как закукарекали и к хохлам меня причисляли и к пендосом - не знал куда деться))))))))))) без шуток. Короче написал хостеру - сказали проблем нет, даже не дудосили (использую "макхост" не из дешевых и один из лучших в РФ. Написал в говнояндекс сказали делайте оптимизацию сайта или переходите на турбо страницы. В итоге я ничего не делал и через неделю все стало на свои места. Короче в моем случае я сделал вывод что говнояндекс намеренно занижает загрузку сайта что бы провоцировать переход но эти сраные турбо страницы.