В каких соц. сетях лучше размещать ссылки для продвижения на сайт?

Соцсети - Фейс, ВК, Твиттер, Гугл+. Можно еще Одноклассники, Инстаграмм и другие (если есть смысл согласно тематики).
Публикации - от 1 в неделю минимально.
Но влияние на выдачу будет, если только будет какая-то жизнь в группах, переходы с соцсетей на сайт и прочее - поведенческие факторы в общем.

Гугл+ закроется в скором времени.

Из VK траф бесплатный прет бешенно.
Остальные соц.сети - или ничего, или копейки (1-10 в сутки). Остановился на ВК, потом Ок.ру.
Остальные - по желанию. В ру-сегменте только так.

Это я про бесплатные методы привлечения трафа на сайт, а с платными может Фейсбук лучше всего.

На "выдачу" - влияние минимальное.
Сайтом стоит заниматься. Соцсети - помогают, немного. ПФ, иногда - траф. Но но выдачу в поиске - значение - ноль.
Никак соцсети не влияют на позиции сайта в ранжировании. Совсем.

В рекомендациях пс совсем другое написано, но вам виднее)

Возможно в перспективе будет и какой-то учет ссылок. А так еще есть много не очень сильно распространенных у нас соц. сетей типа Пинтерест или mix.com (в прошлом StumbleUpon) и digg.com тоже. Для Гугла будут позитивно влиять точно, может не сильно заметны какие-то сдвиги сразу в конкурентных нишах или еще какие причины. Раньше все молодые сайты гонял по этим социалкам перед продвижением ссылками в статьях. Всегда было положительное влияние. Может теперь что-то изменилось :)

не только в перспективе.
На одних социалсках сайт конечно не вытянешь, но по микрочастотке занять топовые позиции вполне реально.
Таким образом увеличивали органику с поиска на 50-100 посетителей в сутки в трендовых темах.