С какой периодичностью нужно преобретать ссылки с тиц от 1000 и выше?

Всем привет. Вопрос такой: Сайт с тИЦ 10, возраст 10 лет, начал изменять его к лучшему, нанял верстальщика, изменяю каталог итд. Понимаю что продвижение в ТОП в комплексе происходит. Беспокоит вот что: насколько интенсивно нужно приобретать внешние ссылки, чтобы не навредить, но при этом был максимальный результат?
Есть на очереди тематические и новостные сайты с тИЦ 1000-10000 с которыми начал работать. Раз в неделю по одной ссылке размещать достаточно? И когда наступит полноценный эффект размещенных от ссылок,и как понять что ссылок мало? (когда будет много, пойму)))
Второй вопрос: как дела сейчас обстоят с коммерческими анкорами, на один анкор сколько нужно размещать безанкорных ссылок, какие порядки сейчас у поисковиков?
Заранее благодарю за комментарии!!